最近、全てのことにやる気
を見出せず
そんな自分があまり好きではない
ので、、、
ちょっとばかし、ブルーな日々を送りがちでした
で、昨日は実家
泊まるはずでしたが、
家に帰りたい
と思い、夜、帰ってきちゃいました
そんな訳で、今日はなーんも予定がなかった
ので、
ご飯作る
のも面倒だったので、恵比寿のパンケーキ
の
おいしいお店、アマンディーヌ
で本
を読みながら、
ランチをする事にしまーした
最近、ご近所カフェ
巡りをしていて、いくつか好きなお店が
出来たので、そこをパトロールしてる感じ
前はそういう時間
欲しいくせに、いざするとなると
そわそわ
しちゃってたんですが、ノンビリしていることが、
少しずつ出来るようになった感じです
とりあえず、引き寄せの法則の本質を早く最後まで
読まなくてはーーーとずっと思ってたのですが、
花男
に嵌りすぎて、あれだけ、この本はスゴイと
思ったのに、なんかそのままにー
なんか家で読むには集中できない環境だったというかー
で、今日にいたったのですが、やっぱりＢＥＳＴタイミング
って、
存在するんですね
まさに、私が欲しい答え
のパートの部分が残ってて、
今が読む時期だったんだと、思いました
最近、私はなーんかネガティブなオーラが出てるなー
って
自分で感じでました
で、本によると、ネガティブに感じるイコール、
問題に焦点を合わせてる
事です
だから、一向に気持ちが上向かないって訳です
が、ここで、解決策に焦点をあてると、
気分がよくなるとーーー
『自分自身を喜ばせる事を第
の意図する』事によって
事態が変わるって事ですねーーー
結局、今の私には、楽しい時間を過ごす
という意図だけが、
必要だったんですよ
私、夢中になるものもなく、時間だけがどんどん過ぎていって、
このままじゃ、ヤバイよーーーって事に焦点があって
打ち込みたい仕事
があるわけでもなく、かといって
結婚
して現状打破したい訳でもなく、何のために私、
今いるんだろーなーー、みたいな、、、
痩せたい
とか、キレイになりたい
とかあるけど、
でもそれって何のため
ってなると、微妙みたいな。。。
だから、自分の望み通りにならないのかなーってーーー
で、そんな私に対して、しっかり答えが書いてありました
何をすべきか分からない（私）
って事は、
じっと立ったまま何もするな、非生産的な行動をとるなって
ただ、気分のいいところにいって、気持ちを切り替えるだけ
気分がよくなると、少しずついい事がおきるようになるって
なんか、私、ちょっとキラキラが降りてきましたよー
最近、我慢
したりとか、義務感で色々としてたんですが、
だから先が全然見えてこないって事が分かりました
今まで自分が得てきたものをよーく見て、
自分を気分よくさせてくれるものに注意し集中せよですって
立ち止まって考える
（←いつもこのプロセスが抜ける私）と、
自分がどう感じたいかが分かるって
そして、自分に好感を抱ける時点に立てと
自由・成長・喜びの３つがキーワード
続きますー
でわでわ～
