おはよ！
今朝はクシュん！クシュん！。。
とくしゃみの連発～o(>ω< )o
とうとう花粉症になったのかなぁ？
て～なことで
クシュん！。。
今日も簡単お弁当～いってみよう‼
まずはパスタ3分を茹でてる間に
フライパンでスクランブルeggを
作り、お皿に取り出しておき
次にニンニクとベーコンを炒め
高菜も投入！
そこへ茹で上がったパスタと
スクランブルeggを戻し入れ
ウェイパー• 塩＆コショウ•醤油～
それとポッカれもん！で味付けしたら
完成！！！\(//∇//)\
仕上げにネギを飾ったよい
→カイワレ菜でもgood
この最後のレモンがさっぱ～りで
美味しいのですぅw
さあ！
今日も
一日笑顔で過ッごそう～(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ♡
注射に来ましたぁ
ごく 患者さんいっぱい
針刺せれるか…不ふ安あ～ん
グッドmorning ‼ \(//∇//)\笑
さぁ～今朝も窓を開けて
ラブ×3 聴きながら～
簡単お弁当いってみよう‼
まずはズッキーニに塩をかけておき
その間に出し巻き卵を焼いて～
次にブラックペッパーをぴりッときかせた
ウィンナーも炒めて
手抜きな海老グラタンをレンチン！w
おぉ～ッとそろそろズッキーニを
絞りゴマ油•醤油•ちょっとの味の素で
味付けして白ごまをパラ～り！
それと、昨夜の残りのカボチャの煮物も
用意して
あとは…リンゴを飾り切りし
ぜ～んぶをバランスよく
お弁当箱へinしたら完成～ ^_－☆
じゃ、
今日も今日もふぁ～いッヽ(〃＾-＾)/
