やっほーい (^o^)/
今夜は先日作った ” ひじきの煮物 ” と
三つ葉をいれて
鉄分た～っぷり！具沢山
スペイン風⁈ オムレツを焼いたよー
→さっぱり大根おろし添え
かなり食べ応えある…ね^^;
まっ、明日のお弁当へin決定さ！w
じゃ！
またまたね～♡
おっはよいo(^▽^)o
今日も気持ちイイ～青空だね！
ねッ⁈ w
そんな青空みながら
今日は
お弁当に可愛いお花を咲かせたよ♡
薄焼き卵にチーズとケチャップを巻いた
黄色いお花！と
ハムにマヨ巻いたピンクのお花！
葉は水菜だよ～
その他は
常備菜→ピーマンの塩コブ炒め
こんにゃくの蜂蜜おかか煮
チン海老かつ、、、
じゃ、今日も笑顔で
ふぁ～～～～～いッ♡ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
お、お、お、おはよー！
大変！！
30分も
遅くなってしまったΣ(￣[]￣；)!ﾎｴｰ!!
なんで、急ぐよー
とり胸肉を下味つけて片栗粉まぶし
焼いたらケチャップ＆砂糖を絡ませたら
メイン完成！
で、次にマヨ入り玉子焼きを作り～
あとは昨日作り置きした
ひじき煮をinして…出来上がり！！
→ほんと～作り置きしていてよかったぁ
ま、ま、まず～い
じゃ、じゃ、またね♡
今日もふぁいッ＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪