この2日調子が悪いです
起き上がっていると背中が痛く、
（肩甲骨の下あたり）
昨日はシャワーを何度も中断して
背中を伸ばしてみたり、
首や肩を回してみたり
良くないと思いながら
横になっている時間が長いです
韓流ドラマばっかり見てます
頭痛もあり、
首も肩もガチガチ
せっかく創の痛みは軽減してきたのに
動く気になれず、、、
6月、7月のお酒の会のお誘いを
お友達からもらったりしだしたのだけれど
1ヶ月後の自分の体調が想像できず、
お断りしたり、保留にしてもらったり
今日は車の運転をしてみようかと
昨夜旦那と話していたのだけれども
その気になれず、、、
どうやって気分転換すればいいのかなぁ