今日から臨月です
当たり前だけど特に昨日と変わりなし。
20歳の誕生日を迎えた時と同じ感じですね
最近、夜寝る時、普通の枕の高さだと息苦しくてクッションで頭を高くしないと寝れません。もちろん横向きです。
それを続けていたら寝違えちゃって首と肩が痛いです
これ、いつまで続くのかな？
お腹のちびちゃん、下に降りてくれたら少し息苦しさは楽になるのかな？？
ちびちゃんの為だったら、ママ、頑張ります
けど生まれるまで続くのはちょっとツライですー。
今日は、１日暇だったので、お散歩がてら区役所に行ってきました。
タクシー利用券1万円分をもらいに
お釣りは出ないそうですが、500円券と100円券なので、近距離でも使えて便利
有効期限も来年の年末までだからゆっくり使えそうです
その後は少し歩いて、スタバに寄ってお茶
店内はもうクリスマスモード
でした
でした好きな季節です
クリスマスのディズニーランドも行きたかったけど、もう臨月だから無理かなぁ
冬限定のジンジャーブレッドラテ飲みたかったけど、お腹が空いてたので今日はサンドイッチとカフェミスト。
飲みたかったけど、お腹が空いてたので今日はサンドイッチとカフェミスト。カフェインレスコーヒーで作ってもらいました
クリスマスVer.のスタバカードも可愛くて欲しいな
今日のお茶のお供はこちらの本です。
産後うつや、
赤ちゃんの夜泣きやイヤイヤ期、人見知りなどのメカニズムが書かれています。
胎児期は活動するのにママから酸素を奪うんです。ママを守る為に、ママが寝ている間に胎児は目を覚ます睡眠リズムになってて、生まれた後もそのなごりがある、だから夜泣きが起こるんだとか。
他にも、人間は脳が未熟のまま生まれてくるから、大人とは違う脳内のしくみのせいで夜泣きが起こると書かれていました。
夜泣きやイヤイヤ、などにもちゃんと理由があって、それが理解できれば暖かく赤ちゃんを見守れるし、効果的な対応も書いてあったので、この本、良かったです
あとは、子育て中の、パパに対する「イライラ」についても書いてありました
科学的にそうなら仕方がない、と思えたら私のストレスもだいぶ減りそう
オススメです