遅めのお昼は、アヒポキブロッコリーサラダハーブティーサラダはマヨネーズを使わず...

遅めのお昼は、 アヒポキ ブロッコリーサラダ ハーブティー サラダはマヨネーズを使わず 梅酢とヨーグルトと胡椒で味付け 味はマヨネーズな感じ 油を使わず カロリー控え目 玄米100g たんぱく質しっかりで腹持ちがいいです。☆＼(^^)／☆ #たんぱく質#ノンオイル#アヒポキ#アボカド#ランチ#玄米#ダイエット#コーチ#腹持ち#ライフスタイル

fitcouplejapan　体重&栄養管理アドバイザーさん(@fitcouplejapan777)がシェアした投稿 - 2017 May 27 9:28pm PDT