トレーニングや運動のあとは、回復のための『リカバリーシェイク』今日はバニラ味のシェイク...

トレーニングや運動のあとは、 回復のための『リカバリーシェイク』 今日はバニラ味のシェイク シナモンと燃焼系のハーブティ、豆乳、氷を入れてシェイク チャイティ風に💕 シナモンは 血の巡りを良くする薬膳効果で 体を温め 冷え性、便秘に効果的 #リカバリー #筋力#回復#プロテイン#プロテイン女子#バニラ味#チャイ #テイスト#気血の巡り #血液 #薬膳 #シナモン#冷え性#便秘#ダイエット#コーチ

fitcouplejapan　体重&栄養管理アドバイザーさん(@fitcouplejapan777)がシェアした投稿 - 2017 May 23 12:48am PDT