休日も楽チンランチ作り置きの料理が余ってしまう週末は、、、捨ててしまいそうなセロ...

休日も楽チンランチ 作り置きの料理が余ってしまう 週末は、、、 捨ててしまいそうな セロリの葉と油揚げで サラダを作りました！ ドレッシングは豆乳もずくソース くるみの食感を楽しみながら 頂きます🍴 喉が痛いので、お酢の代わりに 河内ポンカンを使って酸味とビタミンCを💕 枝豆にもビタミンCがたっぷり♪ 味付けはシンプルに薄味 #ダイエット#ビタミン#喉#痛み#枝豆#たんぱく質#休日#ランチ#作り置き #ミールプレップ #コーチ#料理#栄養#健康#たんぱく質#プロテイン

fitcouplejapan　体重&栄養管理アドバイザーさん(@fitcouplejapan777)がシェアした投稿 - 2017 May 12 8:41pm PDT