疲れにくくなるε=(ﾉﾟдﾟ)ﾉNO

毎日蒸し暑いですね

仕事帰りにボーと海風に当たりながら

横浜の夜景を見て癒されています

家にいるより涼しいから

外で読書を楽しんでます

最近、読み始めた本


ノーベル賞をとった

ルイス.J.イグナロさんの本



アミノ酸の一種のアルギニンが血管内で

一酸化窒素(NO)をつくって血液の通りをスムーズにしてくれるんです。

血圧が下がるから高血圧や心臓病にも、

肺の病気、ガン、生活習慣病にも効果的

高血圧だった人も薬が必要に無くなったという体験談もあります。


そして、わたしの体験談は、

疲れがとれて元気になった！ということ。


私は、疲れやすいことが悩みでした。

これをのんで約１ヶ月半、

仕事が終るとグッタリでしたが、

「疲れやすい」が軽減されて、

今では10kmマラソンに向けてトレーニングが出来るようになりました❗

アルギニンって凄いだな～とつくづく思いました。

他の機能としては、

記憶力にも効果的とか。

数年前、

仕事をしながら受験勉強をしていたころ、

疲れて勉強に集中できずよくウトウトzzz

していました。

そんな受験生も助けてくれるはずです♪

とにかく受験中は

「疲れ知らずの体になりたかった～
ですね♪(笑)」

皆さんはどうですか？？


Noのメカニズムについて（YouTube)




働きながら管理栄養士を目指す友人のさささん（右側）もサプリを飲んで勉強を頑張っています
気になる方で、さささんを知っている！という方はさささんに効果や体験談を聞いてみてくださいね。
ライフスタイリストとして活躍されているさささん（福澤京子さん）のfecebookはhttps://www.facebook.com/LifestylistKeiko



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