私の身体は天気予報より正確に
その日雨か雪が降るかを
2つの方法で教えてくれる。
教えてくれるのはいいが
そのどちらもあまり嬉しくない方法だ。
まずは、髪の毛。
ヘアスタイリングのオイルをつけたり、スプレーをしても
ドライヤーで乾かしている段階から
なんだか髪型が決まらない。
そんな日は雨がもうすでに降っているか、
ほぼ必ず降る。
英語で
I'm having a bad hair day.というが、
これには髪型が決まらないという意味もあれば
気分が憂鬱、機嫌が悪いという意味があるのは
経験から納得。
そしてもう一つは頭痛。
先月、雪が降る前にやはり頭痛が襲ってきた。
2年前まではあまりにも頭痛がひどくて
3、4日寝込むほどだった。吐いてしまうことも多く、
ものすごく辛い。
横になっている間も無言で過ごすのはつらく、
う〜だの、あ〜だの言葉を発し、
痛みを精神的に幾分か発散する。
寝られない間は汗をかいたり、
首の後ろが異様に暑くなる。
冷やせばいいのか温めればいいのかわからない。
群発頭痛は冷やした方がよくて、
緊張型頭痛は温めた方がよいといわれるが、
私の場合その両方が同時にやってくる。
昔、医者に行き、MRIまで撮って診てもらったことがある。
ただ、頭痛が治ってから行ったため、
痛い時に来てもらわないと原因はわからないと言われてしまった。
え？そんな〜
頭痛がひどい時は来られません。
メニエール病や
その他考えられるような深刻な病気ではないことがわかり、
それ以来行っていない。
とにかく私は単なるひどい頭痛持ちなのだ。
当時、処方された薬は飲むタイミングが難しく、
頭痛が来そうだな、って思った時に飲むものだった。
頭痛が来てから飲んでは遅いのだ。
しかし、頭痛が軽い時と寝込むほど重い時とがあるので、
せっかくもらった貴重なお薬を頭痛が軽く済む時に
飲みたくなかったので、結局、頭痛になってから飲んだり、
単にお守り代わりにして持ち歩いていた。
そんな感じで人生の大半、
頭痛を受け入れながら生きてきたが、
ここ2年は市販の頭痛薬である程度おさまるようになり、
寝込むことが少なくなった。
昨日は久々に半日寝込んでしまい、少しびっくりした。
昨日、雨降った？気づかなかったけど、どうやら降ったらしい。
でも、頭痛の原因は他にも思いつくことがある。
前日に久々にジャンクフードを食べてしまったのだ。
前から気づいていたが、ある特定のジャンクフードを食べると
次の日にひどい頭痛になることがある。
You are what you eat!
気をつけよう！
