と思ったら大間違いじゃ！
やり残したことがアホほどある。
休んでられるか！
アホか！
終われるか！
まだ終わらんで。
眠れない。
眠れないんですよ。
こういう時があるんです、結構頻繁に。
どうするのが正解なんでしょう？
何時間も寝付けず、布団にくるまってゴロゴロ。これは結構心にきます。イライラしてくるんですね。心を無にして封じ込めろなんて言われますが、そんなことができたらおそらく悩んだりはしていないと思います。
なので辛くなる前に逃げ出すことにしています。
テレビをみたり、お茶を飲んだり。
今はスマホいじってますね。
で、落ち着いたらまた寝てみる。
一晩のどこかでこれで寝付けるんです。
効率悪いですね。
どうするのがいいのかしら？
直ぐに寝付けるようにくたびれておくとかいいのかなって思って運動しまくったりしても、頭のさえは別次元でやってきます。
そう、何かに追われているかのように。
薬？そんなものとうの昔から知ってます。役に立たんよ。
自分自身が浄化されないと無理なのかもしれないですね。
健康な心を持ちたいですね。
正解は何？
ね。続いてないやん。
続けることって大変。
目的意識を持ってやらないと続かないし意味もわからない。
何書くかちゃんと決めないとね。
探しますから。
のんびりと。