緑茶 二日酔い防止【緑茶のさまざまな効果】 ■二日酔い防止 最近注目のお茶の成分カテキン。カテキンは胃の粘膜を保護する作用があります。 お酒のおつまみは油っこいものが多いので、カテキンで胃を守り、消化を助けてあげましょう。