何となく、日に日に体調不良が悪化している気がする
ちょっとずつちょっとずつ、昨日までは出来ていたことが今日は出来なくなっている、と言う感じ
少し前までは、午前中いっぱい寝ていれば午後からは身体が動くようになっていたのに
今は身体が動くまで寝ていようと思うと、結局いつまで経っても起きる気になれず一日中寝てしまったりする
以前は、ずっと寝ていると逆に体がきつくなると思って無理やり体を動かしていた
そうすると、気分もリフレッシュしてちゃんと動けるようになっていた
でも、今は無理して動いても結局疲れるだけで気分転換にはならない
動きたくないときは正直に動かないでいるほうがいいらしい
それにしても、こんな自堕落な生活をしていていいのだろうか
この引きこもり生活に慣れてしまってどんどん身体が怠けていっているのではないか
そう思ったが、ふと気が付けば、これがいわゆる「倦怠感」というものなのだろう
全くと言っていいほど何もやる気になれない
寝たままの状態で本を読むのさえ、というか目を開けていることすらきついのである
頭を使うのも面倒らしく、すっかり頭の回転が悪くなったような気がする
相変わらず、連続稼働時間は2時間
2時間起きていたらいったん寝て充電しないと身体が動かない
すっかり燃費の悪い体になってしまった