こんばんわ

他人は他人。自分は自分。

でも…小さい時から人目に気になるほうで自分のことを考えられず他の人ばかり気になる。

自分のことは自分で集中したいって思ってもだめだ。

どうしたら自分の時間に有効できるかな。