毎日の酷暑のなか、どのように過ごしていますか？
私は相変わらず恋愛に悪戦苦闘しています💦
でも、勝手に悪戦苦闘しているだけなんだけどね…(^^;
メンヘラさんは、とにかく何も起こっていなくても
悩みや不安は尽きなくて、そこにずっと考え入ってしまうと
想像が膨らみすぎて
「もう、いい！！」ってなって
突然別れを告げる。。。なんてことになりがち。
私もツラくなると、すぐに関係を切りたくなる衝動に駆られ
相手からしてみると理解できないタイミングで
別れを切り出していました。
それでも、楽になったと感じるのはほんの一瞬で
やっぱり辛く悲しい😢😢😢
本当は別れたくなんかないのにね。
どうにかして悲しい恋愛から脱却しようと
ありとあらゆることをしてきました。
何度も返り討ちにあったけど
ようやく相手にも自分にも幸せな選択ができるようになってきて
お相手ともすごくイイ感じ💕
でも。。。
ふと「彼氏彼女」にまではならないかも…って感じて
今までなら心がざわついて怒涛の嵐になっていたところ
…振り返れば、これ以上ないくらい良い選択をしてきたのなら…
「もう、これで十分かな」って
恋愛において初めて私自身を認めてあげられたんじゃないかな。
とても充実した気分
メンヘラが発動すると、とにかく
「愛されるために300％頑張ってしまう」
これがものすごくツライの😢😢
だって自分の存在価値が
すべて相手の判断に委ねられている状態だから。
こんなのダメだってわかってても
やめられない。。。。。
どう考えてもこれは乗り越えられないって感じてたけど
なんだか乗り越えちゃったかも
「愛されるために頑張らなくていい」
これが大事なキーワードかな
