9月になりましたねー。
まだまだ暑い日々が戻ってくるようですが、
とりあえず一息つける
普通の気候(40度
とかでない)
になりましたね〜
この1ヶ月、暑いーーー
以外考えられず、
廃人
になっていましたが、
やっと、頭が回ってきました
素晴らしい出会い
があり、皆さまにもおすすめしたいと
思ったシステムについて書いてみますね。
それは、
「オンラインヨガ・フィットネスのSOELU」
きっかけは、インスタに流れてきた↓こんな広告。
正直最初は、トランポリンに惹かれたんです
運動不足解消に良さそう〜
500円で手に入るならいいなーと。
オンラインレッスンのことはオマケくらいに
思っていたのですが、
広告を見て、ポチッと申し込んだ数分後、
ライブレッスンもう受けていいですよーと
メール通知があり、
じゃあものは試しでと…
家でヨガのライブレッスンを受けました
するとこれが、めちゃめちゃ良かったんです
1年前にジムで怪我して(ヒジの靭帯)以来、
散歩以外、全く運動しておらず、
首や肩、腰などが凝り固まり、
心臓の手術もあり、体力も落ち、
様々な更年期症状も現れ…
どうにかしなければ
と悩み続けていたのに
広告をみて、ものの10分で解決策が
このスピーディーさには、びっくり
‼️
カメラをオンするかどうかは自分で選べるので、
私は、オフにしてレッスンを受け
自分的に無理なポーズは
気兼ねなく休んだり、
(無駄に気を使うタイプなので、
対面だと気を使って、
周りに合わせて無理してしまう…
)
スマホ📱と、ヨガマットがあれば、
すっぴんでもパジャマでも、
レッスンが受けられたり、
早朝から深夜まで、
たくさんの先生がいろいろなレッスンを
している(前日のアーカイブレッスンもある)ので、
自分に合ったレッスンを選べるなどなど、
私にはとても合ったシステムでした
初めてから1カ月たった今でも、
毎日、2〜3レッスン受けています。
(運動強度の1番弱い、
15分から30分の
ストレッチやリンパマッサージの
気持ちいいレッスンだけ
それでも、痩せやすい私は、
体重が減ってしまい、
たくさん食べるようにしています。)
肝心のトランポリンは、
1度受けて、汗ダラダラになり、
気持ち良かったのですが、
もう少し体力が付いてからやろうと思ってます
気にいるレッスンがあるかどうか
試すだけでも、新体験で楽しいので
良かったら、無料でどうぞ〜
↓こちらのURLは30日間無料で体験出来る
紹介コードです。(通常は100円
)
https://soelu.com/register?campaign_code=cgfW5
こちらは、トランポリン付き500円↓
ちなみに届いたトランポリンは、
想像以上にしっかりしたお品
フットレストにしたり、ペットのベット
にもなりますよー
かなり気に入ってます…
ちなみに、料金コースがいろいろあるのですが、
私は、月々¥2178(税込)にしました。
これは、12ヶ月継続利用を約束した
最安値の値段です。
1ヶ月試して、これは続けられると思ったので、
このプランにしましたが、ちょっと飽きたら
休会も出来るし、
ジムに毎月一万円弱払っていた事を考えると
私的にかなり安いと感じました！
このブログを書いた後も、
お気に入りの先生のレッスンで
凝った体をほぐしてから、
寝ようと思っています
便利なものは、どんどん取り入れて
快適なワクワクした毎日を
過ごしていきましょ〜
※↓これは公式ホームページからですが、
手続き上の注意点があって、
プラン変更の手続きは、
トライアル終了期間ギリギリ(30日)頃に
した方がいいですよ〜。
変更手続きした時点で、
入会が確定したとみなされ、変更不可
(例えば、12か月コースだと1年間辞められない)
になるようなので！
