また旦那が海外出張に行った 
『どうせあんた、「亭主元気で留守がいい」って思ってるんでしょ？』
↑↑↑これ、今朝いちばんに姑に言われた 
なに、ババァが したり顔して言ってんの
あんた達がいるかぎり
亭主がおろうがおりまいが
何ひとつ家事量は変わらんのじゃ ボケ
むしろ
手伝う人間（旦那）がいない分、大変なんじゃ ボケ 
まじで、ババァ、ボケはじまったんかも・・・と真剣に思った 朝いちばんの出来事であった。。。とさ。。。
ご清聴 ありがとうございました 
ある日のお弁当達
（1/31のお弁当です）
冷凍グラタン
冷凍唐揚げ
卵焼き
生姜焼きで、どんぶり風
月末やってん・・・
仕事急がしかってん・・・
そやから、寝坊してしまいましてん・・・
言い訳しときyasu
けど、こんな日のお弁当の方が完食率高いのはナゼなのだ
ママの味より、味の素の味
全くもう
しかし、最近の冷凍食品って、美味しいのね
食べ盛りがいると大量に料理を作るので、この手の食品使うと破産
・・・なので、大抵の物は手作りしてましたが・・・
最近、祝！食べ盛りが減った為、冷凍食品や◯◯の素といった物が登場するようになったnana宅
味が良いし、手間はかからないし、本当に便利
これからもnanaの事を、よろしくね
味の物様 リケン様 各位様
おっと、『味の素様々弁当』↓↓↓
只今、ダイエット中
以前もここに書いたような気がするけど、まっいいか
今回ばかりは、真剣に取り組んでおります
１２月１日から始めて、今日で３ヶ月目です
しかし、その途中、忘年会やら、お正月やら、成人式やら、新年会やら、誘惑が多数でして
・・・私、お酒大好き
・・・ってか、むしろ・・・酒豪
なんで、１２月に始めちゃったんだろう・・・お酒飲まれへんやん・・・凹むわ
なんか知らんけど、１２月このタイミングで、ダイエットしようかなぁ～って思える出来事が重なったんよね
女の子の日（おばちゃんでも女の子の日）が終わったのが、１１月３０日
友人から「結婚式の招待状送るから」と言われたのも、１１月３０日
ずいぶん前に、お仕事をご一緒した方と、また、ある物件でお仕事をすることになったのもこの辺り
・・・そのころの私は、今より２０ｋｇ以上も細かった
・・・その頃のイメージしかない人に、この体型で再会するのもツラいよね
手始めに、毎晩の晩酌の量を減らしました。ビールを２杯で我満
夕食は、適度な量でやめる
朝ご飯をちょっとでもいいので食べる
毎日、ちょっとでもいいのでストレッチをする
間食をしない（職場女子のお付き合いの日のみＯＫとする）
この５項目
自分に甘いnanaですけど、なにか
まるまる２ヶ月を過ごし、効果の程は・・・
うん、この調子で頑張ろうと思っています
上記の５項目、かなり緩いですよね・・・
緩すぎますよね・・・
・・・なのに、体重が落ちた（すこしだけど）って事は・・・
いかに今まで『食べる・飲む』が過剰すぎたかって事
友人の結婚式までに痩せる
・・・とはいきませんでしたが、ちょこっとお腹のまわりはスッキリした。（と、nana談 w）
さぁて、また今回ここに書いてしまったので
今回は、マジで頑張るんよ
（うん、がんばれ
）
う～ん・・・
けど、誰からも『痩せた？？？』って言われないわぁ。
まだまだ、他人から見たら印象変わらないんやろうねぇ