突然ですが皆さんは
パーソナルスペース
をご存知ですか？
知らない人のために
簡単に説明しますと
他人に近づかれると不快に思う空間
のことです。
自分しか乗ってない電車の中で
いきなり他の人が
ドガッ！
と隣に座ってきたら
多少なりとも
イラっ
としますよね。
その感覚です。
もちろん人によって
差異はあります。
満員電車などでぎゅうぎゅうに
なってイラついてしまう原因の
ひとつでもあります。
人はいきなり
自分の領域に他の人が
入ってくることに対して
不快感を感じると思います。
人の心の距離においても
このパーソナルスペースが
直結しています。
何が言いたいかと言うと
嫌われてしまう人は
いきなり、その人の
パーソナルスペースに
踏み込み、相手に
不快感を与えます。
必要以上に
距離が近すぎる
ということです。
ぎゃくに遠すぎても
相手から
「この人、私に興味ないのかも…」
「嫌われてるのかな？」
と思われてしまい
あなたと関わらない
ようにするため
仲良くなれなくなります。
パーソナルスペースに関する
ある実験があります。
図書館にある
大きなテーブルで、
一人で勉強している
女子大生の隣に、
知らない人が座ったらどうなるか。
というものです。
結果は
30分以内に
70%の
女子大生が席を立ち、
その場をあとにしました。
女子大生は
落ち着かない態度を示し、
肘を立てたり、頭を抱えたり
しました。
さらに荷物を置き、
境界線を作ろうともしていました。
ちなみに
隣に誰も座らなかった場合
席を立つ確率は
10%
にも満たしませんでした。
人は相手が近くにいるだけでも
不快に感じてしまいます。
さらに
上司の人から
聞いた話になりますが
昔、会社に
こんな人がいました。
その人は相手の
いきなり近くに
座り、
相手のことを気にせずに
どんどんプライベートなことや
過去のことなど
グイグイと
聞いてきました。
その結果、周りの人たちは
どう思って
しまったのかというと
「この人と働きたくない…」
「いきなりガンガンこられて
苦手で嫌だ」
と思われてしまいました。
この人はいきなり
距離が近すぎたがために
あっという間に
嫌われてしまいました。
ではどうすれば
人との適切な
距離感を掴めるのか、
それは
パーソナルスペースの
具体的な距離を知ることです。
- 今回はその距離をみなさんに
- もお教え致します。
- その距離は大きく分けて
- ４つあります
- ・密接距離０〜４５cm
- 最も短い距離で
- 恋人など親しい友人との距離。
- ・個体距離４５〜１２０cm
- 相手の表情を細かく、見分けることの
- できる距離です。
- 友達との距離。
- 個人的な関係を築くための
- 距離。
- ・社会距離１２０cm〜３６０cm
- ビジネスに適した距離で
- 個人的な要件の時には使えません。
- 仕事同僚などの距離。
- ・公衆距離３６０cm〜
公衆の前で演説するときの距離です。 - 個人的な関係はほぼ100パーセントで
- 築けません。
このことから
友達として
仲良くなりたいのなら
この
45〜120センチメートル
の位置にいるようにしましょう。
あとはここから
相手と
楽しんで喋り
ましょう。
そうすることで
自然と距離はさらに
近づきます。
人との距離感を保てるように
まずはこの距離を意識して
みてはいかがでしょうか。