どうも、2ヶ月で体重が3kg落ちたDonkunです（＾＾）ｖ
…顔文字違いますね（笑）ダイエット中なら喜ばしいのですが（＾＾；）
かつての入院時を除けば軽い方ですが、栄養状態は問題ないので
ご安心ください☆
特にタンパク質…サラダチキンのありがたみを実感しています（T_T）
さて、昨日は予告通りリビドアへ行ってきました♪
ひさしぶりのるなぽんさんは、喘息で残念なパフォーマンスでした…
実は昨夜はもう1人、アイドル出身の出演者がいました。
詳細は省きますが、るなぽんさんと同時期にソロ活動を始めたのに、
今ではパフォーマンスも動員も大きな差がついたように感じます…
えれめんたーさんが何人ももっていかれましたし←
あれこれ欲張らず、地道にスキルアップしたことと、苦手なMCも
いろいろ工夫しながら克服してきた結果かなと…
。。。これ以上書くと、逆にるなぽんさんdisになっちゃいますね←
アイドルを卒業して、自分のやりたいことをやるのはホントに難しいと
思います。りかぴょんさんもマイペースにがんばりかぴょんです☆彡
ではでは～
2018.8.15 from Pyonkun