(´・ω・`)既に眠い…。やべー肩凝り半端ないその他肩から先のいろんなとこが痛い…昨日あたりからわしはクローズロールの練習に本格的にシフトしたんだけど、むちゃしんどい(・・;)それともわしのやりかたが悪いのかな~。まぁとりあえずもっとキレイなロールを目指そう