そして、お久しぶりだす
今日は、ちくの年間行事であるチャレンジ富士五湖の開催日でしたぁ
結果としては、完走出来ましたぁ
中でも、収穫だったのが、ふくらはぎがツラナカッタコト‼️
攣らない対応は、いっぱい模索してきたんですけど、毎回攣る
やっぱり、1番は楽しく攣らないランがしたい
んでもって、色々な方々からの情報を得、なんとか自分なりの攣り無くしランが出来ました
因みに完走メダルはコチラ‼️
個人的には、去年と同じでくると思ってましたが、期待を良い意味で裏切って下さいました
来年も参加出来るように、１年元気に過ごして行きます❣️