星が澄んで光る 空に 拝
最強寒波がやってきてるらしい
・・
大阪でも雪がふるのかしら？
昨日外のお掃除で拭き掃除をしてて良かったぁ～。今日だと凍えてしまうやん
年末年始から休みなく働くみんなの手助けを自分でできることをしよう
と
グァンバル私の体は、とうとう・・２㌢ほど縮んだような・・
背中から胸にかけて、圧迫感が出てきたので
帰り道、整骨院へ駆け込みました・
２０日ぶりほどの手当てで
あらっ不思議
背中の重たさが消えて背が伸びた
通院してるときとは違う手の当て方をしてもらい、酷使した体が喜んでいました
・
これで今日明日グァンバレル
身体のケア大切ですねぇ～
自分を労わる
大事なことですよね～・労わってますか？
今日も微笑んでお過ごししましょうね～