生きる｜心の静けさの中で -2ページ目
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心の静けさの中で
心にやすらぎと静寂を伝えるナラテイブセラピストからのメッセージ。ケアマネからのメッセージも伝えます
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あてを作らずに無為に生きる一日
心のままに気の向くままに過ごす一日
思い描きながら自己を信じて歩むことで思いは実現する
心通じる環境の中で生きていく
お互いに認めあう関係の会話は自由に語ることができます
そのままのあなたでいいのですそんなあなたをたいせつに思う
執着のない生き方は心のやすらぎにつながります
心の静寂とやすらぎとともに生涯を学び続ける生き方
今この時の積み重ねが今日一日となります
耐え忍ぶ柔軟性と引く柔軟性を兼ね備える
問題と向き合うことで解消に向かいます
思いつくままにのんびりゆっくり過ごす一日
一日にメリハリをつけることで心も身体も心地よい
今を楽しみ四季を楽しみ生きる
どんな時も楽しむ要素を入れることでより良い問題解消法となります
みつめ続けることで変化の兆しに気づくことができます
今日一日自らとともに自らをたいせつに生きる
人それぞれの心をみつめて理解に努めています
心やすらぐ言葉をかけあうことで心と身体にやすらぎは生まれる
一瞬の青空にほっとして
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