大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
自己の信じる道を歩んでいくといいよ
思いがあるなら前に進むといい
なりたい自己を思い描きながら
そうなっている自己を思い描きながら
前へ前へと進んでいくといい
自己に集中することだと思う
大丈夫あなたは必ずそうなるから
私は信じています

大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
自己の信じる道を歩んでいくといいよ
思いがあるなら前に進むといい
なりたい自己を思い描きながら
そうなっている自己を思い描きながら
前へ前へと進んでいくといい
自己に集中することだと思う
大丈夫あなたは必ずそうなるから
私は信じています
