心の静けさを

人には誰でも心の裏表があります

ストレスをためていると

心の奥の怪物はパワーを増してくるのだと思う

その人のストレスを早めに解消してあげることで

怪物は消えていきます

心の静けさのひとときを提供することでは無いでしょうか

今日いち-2025年2月23日

雪の日が続き白い雲と青空が顔を出した時にうわ〜となって
空ってこんなに眩しかったんだと小さな感動が芽生えます
私は自然と同化し唯在ることを楽しみます

人を思う心は永遠であり

大きく深呼吸して一日の心の中を解放します
大きく伸びをして緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします
人を思う心は永遠で
それは愛でも恋でもなく
ただ思う心
思う心が心をやすらげ
思う心がやすらぎとなります
おやすみなさい
良い夜を