ティキママのブログ

はじめまして

愛うさティキを溺愛しているおひとりさま熟女ティキママです 熟女ってもう古いかなー？(笑)

2018年始めに3日間のファスティング(断食)をしたことによって、食へ対する価値観が大きく変わり、好きなものを好きなだけ食べる一日一食のダイエット生活をスタートさせました

ブログは食事のこと、ダイエット効果、ティキのことを中心に、書きたいなと思ったことを書いていきたいと思っています

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