Q. 微熱が続いています二週間程前から微熱があり、少し下痢気味です。右の肋骨辺りも時々痛みます。気分は悪くありませんが、体が熱く、肋骨がチクチク痛いです。どんな原因が考えられるでしょうか？仕事の休みがまだ先なので、病院に行けてません。気になるので良かったら宜しくお願いします
A. 体の中にばい菌が入ったか、もしくは肋骨での炎症が考えられます。併発している可能性もあります。血液検査をして、確認しましょう。緊急性はありませんが、早めに受診してください。抗生物質などできちんと治りますので、過度に不安にならないでください。お大事にされてください。
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Q. 乳がん診断の際の針生検について質問です。左胸横あたりから局部麻酔をして太い針を刺しましたが、その後半月以上経っても刺された箇所とその周辺が時々熱を持ったように鈍く痛んだり、違和感を感じたりします。医師は、針を刺す際に動脈を傷つけたせいで血が固まっているためで、稀に痛みがある人もいると仰っていました。鏡を見ると確かにぶつけたあと（青痣）のように肌の色が変わっていますが、こんなに長い間痛いものなのでしょうか？検査の結果、乳がんと診断され、現在諸事情により検査した病院から転院することになっていますが、転院先で診
A. 乳腺専門医です。最近は太い針で乳房の組織を検査で切除することはあります。血腫は問題はありません。痛みは続くとは思います。手術でそこはもう一度開いて切除しますので、血腫が残ってしまう事はありません。つぎの病院の診察をまっても差し支えないと思います。お大事に
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Q. コンタクトを付けてた日はアイボンとか目を冷やしたりとかしたほうがいいですか？
A. 症状的に、下記の病気だと思います。点眼薬も薬局で売っていますが、目は見えなくなったりとか色々怖いので眼科に行く事をお勧めします。この病気の細かい事は下記のサイトで見られますよ。http://www.skk-health.net/me/17/index.html#CHAP2流行性角結膜炎（はやり目） アデノウイルス８型（ほかに19型など）という感染力の強いウイルスが原因で、一般に“はやり目”と呼ばれている結膜炎です。ウイルスに感染して１週間前後の潜伏期間を経てから発病します。ほかのウイルス性結膜炎よりも結膜の症状は強く、目ヤニや充血、腫れ、痛みも伴いますが、通常は発病後10日ぐらいで軽くなります。 結膜炎が治りかけるころに、角膜（黒目の部分）に点状の小さな濁りが出ることがあります。これはそのうち自然に消えてなくなります。しかし濁りが瞳にかかると、それが消えるまで視力が低下することもあります。また、結膜炎がひどい場合には、あとでドライアイになったり結膜に瘢痕〈はんこん〉を残すこともあります。いずれも眼科でしばらく治療が必要です。
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Q. ５０代後半の夫婦です。運動不足解消の為に朝の運動をしようと考えてはいるのですが、どの様なものが良いか悩んでいます。楽しく、長く続けられるような事、ご紹介願えませんでしょうか。ラジオ体操、歩く、太極拳、縄跳び（膝に負担？）等思いつくのですが、あまり疲れるのもどうかと思いますし、日中はほとんど事務的な仕事を行っております。
A. 50代後半のご夫婦とのこと、夫婦で一緒に出来る運動を……とお考えなのですね？ それであれば、朝の散歩を兼ねて一緒にウォーキングはどうでしょう？縄跳びは下半身に負荷がかかるので、下半身のシェイプアップにはいいと思いますが、その分膝などへの負担は心配です。太極拳は、きちんとした指導者の下で学ばないと、やはり膝に負担がかかります。太極拳の場合、正しく行なえば膝を痛めることはないのですが、見よう見まねで行なったり、指導者がきちんと生徒を見ていない場合、膝を痛める生徒も出てくるんです。なので、ご夫婦共に太極拳をやってみたいと思われるのでしたら、良い指導者を見つけて下さい。特に誰かに教わるのではなく、自分達だけで楽しむのであれば、やはり安全性の高いウォーキングがお勧めです。
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Q. 同時に飲むサプリの相性の件ですが、僕は毎日、２種類の「カルシュームサプリ」と「ビタミンＣサプリ」と「パーフェクト野菜サプリ」と「ビール酵母」を飲んでいるのですが、カルシュームとビタミンを一緒に取ったら効果が減るみたいな（※架空の話ですが）同時に飲んだらイケナイ組み合わせなどあればお教え下さい。後、カルシュームは起きてすぐ飲んだ方が良いみたいな飲むタイミングなどあればお教え下さい。どうぞよろしくお願いします。
A. サプリメントは薬との飲み合わせはありますが、サプリ同しでは特にないですよ。それから、飲むタイミングですが、サプリは１日に摂って良い量が決まっていますが、一回でまとめて摂るよりも１日３錠だったら３回、と分けて飲む方が効率が良いです。面倒ではありますが、食事と同じですので、その方が吸収され易いんですよ。
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