1時間からの

ウォーキング！

（&ランニング！） 笑


ぽかぽかしてきたから
そろそろ気持ちよく歩けるよ☆

それに桜がいい感じです!!


いつも歩くときは川沿いを中心のコースで
今日は日曜日だし散歩してる人が多かった

フレッシュな気分になるね(o^^o)

1時間で携帯の機能に入ってるカロリー消費量は



１８０キロカロリー。

まこんなものだ！


お花見しましたかー？(^^)/

体重と今日の朝食

朝バナナ！

笑

何の効果があるのかは詳しく

知りません(´▽`)ノ笑



むくみ 便通
とからしい！

とりあえず


現在太りまして



４５キロ。
目指せ




４１！

では(o・・o)/~

元々彼さん

ずーっと連絡はなんだかんだとってて


この間

彼氏と別れて
すーーっごい寂しいときに
電話くれる元々彼さんに甘えてしまった。。笑



で毎日電話くれる(笑)
だから変な感じになってて


結論出そう！
ってお互いになって
会ってきた～～





うん。笑


元カレてお互いのこと知ってるし
すごい


居やすい
特にわかってくれてる人だから余計に

でも付き合うとかではなかったです。
やっぱり忘れちゃいけないのは





別れた理由があるっていうこと。

過去は美化される!!

おやすみなさーい