最近やることが多くて皆さまのところにコメントすることが出来ずすみません
乳腺炎も解消したので、
離乳食をついに3回にしました
朝食朝食はとにかく手軽に
基本は
食パン1/4枚ポタージュか、りんご(煮汁も)これらにパンを浸して柔らかくしてあげています
バナナヨーグルト食後に授乳しています。
乳腺炎が怖いので量は通常の半分くらいにしています。
昼食メインは野菜たっぷり雑炊やうどん、パスタなどの麺系。
雑炊は同じものを私も食べたり
(息子の分を取り分けてから、私の分は味付けをし直しています)
(息子の分を取り分けてから、私の分は味付けをし直しています)サブには、最近の定番は茹でたカボチャ🎃
カボチャはブロック状に切って、半茹でしてたくさん冷凍しています。
半茹でだけど、解凍してアツアツにレンチンしたらいい硬さになります
息子に一部分けて、潰さずスプーンですくってそのままあげています。
残りはマヨネーズやドレッシングをかけて私が食べています
最後につかみ食べの練習
いちごが大好きで、最初は指でグチャッと潰していたけど、これは好きなものだと覚えたみたいで、渡すと遊ばず無我夢中でしゃぶりつきます🍓
あとはパンの耳🍞
上手に全部食べます
野菜スティックは口に持っていっても、最近はポイッとされます
夕食ご飯、汁物、おかず1〜2品を心がけています
トータル150g前後かな
ご飯はついに軟飯になりました🍚
80gにしています
1日1回はなるべく味付けをしないでご飯を味わってもらうようにしています
汁物はなるべく取り分けを心がけ、息子も食べれそうな具材にして、味噌汁をお湯で薄めて出しています。
コップ飲みの練習兼ねて、最後にお椀飲みをさせているのですが、かなり上達してきました
おかずの一例として鶏団子をまとめて作って冷凍に。
味噌汁と一緒に茹でたり、ハンバーグのように焼いたり。
焼くとパサパサしてかなーり少量ずつじゃないと食べてくれません。
茹でるとパクパクです
パサパサといえばジャガイモもマッシュ状じゃ食べません
サイコロ状にしてあげると食べます
野菜はレンチンして柔らかくしてから、フライパンで炒めて和風あんかけにしたり、トマトピューレ使ってラタトゥイユにしたり🍅
1人前って作れないので、完成した状態でフリージングしています
こんな感じでカミカミ期スタートしています
3回食になって大変だけど、どんどん楽しくなってきました
一生懸命作ったものが食べづらくてオエーッとしているときは落ち込むけど、どんどん大人と同じものが食べれるようになってきて嬉しいです
やっと料理っぽくなってきて作り甲斐があります
最後に
グラッグラですが、すこーしずつ立っちできるようになってきました
転倒がまた増えてきて目が離せません