まだまだ迷いながら試しながら日々生活中。
わたしにはターンオーバーというものは
存在しないのではないか…とも思ってしまう。。
だけどここ2日、少しだけ違う。
なんか違う。
なんだろう？
少しだけ整ってる気がする。
あいつ(ボコボコ毛穴)はまだ確かにいるのだけど、
すこーーーしだけ改善のきざしが見えた気がする。
良かったかもしれないこと
・ビタミンC美容液を変えた
→DRX VCコンセントレート15b
皮膚科で勧められた美容液で、ロート製薬。
ビタミンCを塗るのは必須らしい。
毛穴ケアサロンでも高濃度ビタミンCセラムを買ったけど、それより効き目が顕著な気がする。
・洗顔後に資生堂エリクシールバランシングウォーターでローションパック
→過去に、肌荒れで悩んでた時にローションパックで劇的に改善したことがあったので元々ローションパック信者だったけど、最近使っていた化粧水ではローションパックに不向きだった気がして改めて購入。なんか良い気がする。
・禁酒
→改めて、お酒と肌の関係についてググってみた。量は飲まないけど、毎日1〜2杯は飲んでいるから、どうかあまり影響がありませんように…と思いながら調べたけど、大ありで
毎日2杯飲んだら肌の水分を全て奪う的な…
そして、次に入ってくる水分も吸収されにくくするとか。。
飲むなら、分解されやすいクリアな色のお酒(ウォッカ、ジン、焼酎など)が良いらしい。
とにかく、飲まないに越したことはない
・インナーマスクを着用
不織布は肌荒れを加速させる…らしいので、シルクっぽいインナーを使うことに。確かに不織布のパリパリしたひっつく感じがなくあたりが柔らかくて良さそう。蒸れるけど…
少し前の超ひどい硬い肌、炎症状態からは抜け出したけど、今少し落ち着いて、ちょっと浅黒さが残っていて、毛細血管が見えたり毛穴がボコボコで。
重症の乾燥皮膚炎を起こしている肌から抜け出し、今はそれこそ、ただの汚い肌。になっている。。
本当にこまるーーーーーー
ここからどれだけ改善に向かうか。
治るのか？？治ってくれ！！！
つい2、3年前の自由な自分がウソみたいに、今はコソコソ生きてる気がする。。
辛いけど、日々積み重ねていくしかない
くっそーーーー
お肌ってどれだけ大切か。
見た目ってどれほど大切か。
美意識が高いわけじゃない。
普通でいい。普通がいい。普通になりたい。。