術後34日

10月に入りました。

術後34日、一ヶ月が過ぎました。

季節の変わり目のせいか、傷口がなんとなく痛いです。

うつ伏せ寝はまだ出来ません。。。

ロキソニンは毎朝飲んでます。

それから傷口ですが、ようやく絆創膏がほとんど取れて（あと約2センチ四方の絆創膏が残っているのみ）

傷口があらわになったわけですが。

なんだかシワシワでボコボコなのが気になります！

これで完成形なんでしょうか。。。

もう少しはきれいに平らになるのかしら？

お裁縫で言えば「縫い目がつれてる」みたいと言えばいいでしょうか。。。

まぁ、誰の前で裸になるという訳でもないので、縫い目がボコボコしててもかまわないかぁ、とは思いますが見るたびに「ずっとこのままなのかな？」と思ってしまいます。

術後26日目（病理検査結果）

今日は退院後、初の通院でした。

手術後の経過を見てもらうのと、摘出した筋腫の検査結果を聞く診察でした。

診察券と保険証、それから「限度額適用認定証」も必要だったみたいですが持参してませんでした。

限度額適用認定証は有効期限が1年あるので、その間は提示が必要みたいです。

12：30の予約でしたが、さすが大病院・・・75分待ちでした！

診察室に入ると先生から「術後なにか気になることはありますか？」と聞かれました。
（先生は手術して下さった先生とは別の方でした）

多少傷が痛むことと、便やガスが腸に溜まるとかなり腹痛がひどい事を伝えました。

先生曰く、傷の痛みは多少しょうがないです、腸は手術の時に一旦動きを止めているのでその影響だとは思いますが、

そんなにずっと長いこと影響ないはずですとのこと。

ただたんに腸の動きが悪いだけなのかな。。。

それから摘出した筋腫を検査した時の写真（切り開いた子宮）を見せてくれました。

通常の子宮の大きさというのは7センチ程度のようですが

私の場合は大きな筋腫が子宮全体にゴロゴロと出来ていて、

全体の大きさ15センチ位の塊のように見えました。

ほぼ筋腫の塊ですね。。。

検査結果、子宮癌はなく筋腫は良性のものでしたとのこと。

子宮全摘出なので今後は子宮癌になる心配は一切ないそうです。（そりゃそうだ）

区や会社の健康診断で子宮癌検診のお知らせが来ても検査は受けなくていいとのこと。（そりゃそうだ）

なんだか、ちょっぴり寂しい気持ちに。。。（内臓ひとつ無くなったわけですから）

子宮癌の心配はなくなりましたが卵巣はまだあるので「卵巣癌の心配は？」とお聞きしたら

卵巣癌検診というのはないのでそれは早期発見は出来ないのですよ、とのこと。

要するに健康診断などで検査する癌検診というのは

早期発見できるものに限られているのだそうです。（胃、子宮、乳、大腸など）

癌のリスクは一つでも少ない方がいいので、やはり子宮全摘出して良かったかなと思います。

日常生活のことでは、お風呂（湯船）OK、

自転車、運動、飲酒はもうしばらくしてから。無理ない程度から始めてくださいとのこと。

1か月半後くらいからOKだそうです。手術が8月30日でしたので10月上旬位から。

湯船OKと言われたら、さっそく病院帰りに銭湯に寄ろうかと思いましたが
あいにくの大雨で寒くてやめておきました。

それから傷口に貼ってある絆創膏はやっぱり「自然に剥がれるまで放っておく」のだそうです。

剥がしちゃダメだそうです。不思議な絆創膏です。

天気が悪かったりすると傷口が痛むのかしら？ロキソニンはなんだかんだ毎日飲んでいます。

術後24日目

特に大きな変化ないのでブログ更新せずでした。

手術後、傷口に触れるのが嫌だったので

ゴムウエストのゆったりしたスカートしか履けませんでしたが

今日、手術後初めてジーンズを履きました！

ファスナー部分が常に気になります。。。

痛いわけではありませんが。

職場で勤務してるときになって気づいたのですが、

立ったり座ったりすると傷口が痛い！

まだピッタリした服はダメでしたね～

明日からゴムウエストのゆったり服に戻ります。。。

でも、段々と痛みなどなくなって

『そういえば手術したんだっけなー』と

忘れるくらいになるんでしょうね。

もうすぐ、手術後初めての診察があります。

傷口の絆創膏も少しずつ剥がれてきました。

職場復帰4日目(術後16日目)

今日は通常の勤務時間からスタート。

念のためロキソニン服用。

10時過ぎに職場に到着。

昼食とって17時半まで勤務。

立ち仕事は大丈夫だけど、背伸びと前屈みが少し辛い。

職場の同僚たちは若い男性が多いので、あまり私が手術後だということを気にかけてくれません。。。

(重いもの持って欲しいなぁ)と思っても何となく頼みづらい。

こちらから言っても良いんだと思うけど。

夕方からお腹が張って痛い。

帰宅後、便がでそうと思ってトイレに行ってもでない。

ヨーグルト飲んだり水分とってなんとか少し排便。

ゴロゴロお腹張って傷口が痛むのか。

傷口触るの嫌だからマッサージも出来ないし。

ガスが溜まってるようで辛いです。

職場復帰3日目(術後15日目)

急に頑張りすぎない、という事で2日働いてて今日はお休みです。

手術後、はじめて着物着ました。

お腹の傷口は締め付けないので、思いの外快適に半日過ごせました。

手術後、なんとなく気が滅入る日が続いたので、良い気晴らしになりました！

いままで子宮筋腫のせいか月経の出血量が多く、着物着たいときに着られないなんていう事もありましたが、これからはそんな心配もありません。

手術はとても辛かったけど、これから毎月の月経の煩わしさから一切解放されると考えれば、やっぱり手術して良かったと思います。

夜は合唱の練習。

2時間立って歌いました。

仲間は心配してくれたけどもう大丈夫そうです。

練習後は合唱の仲間と飲み会。

お酒はまだ心配なのでビールは小ジョッキにしておきました。

職場復帰2日目(術後14日目)

今日は仕事復帰2日目。

朝食トースト2枚(タマゴサンド)

ロキソニン服用。

昨日は夕方お腹減ってしまったので、朝は多目に食べることに。

12時から勤務。

立ち仕事に慣れようとカウンターで作業。

夕方16時過ぎごろにジワジワ腹痛が。

堪えられない痛さではありませんが、バックルームで座って作業させてもらった。

やっぱり少しずつ仕事に慣れていかないと。

屈んだり背伸びしたり身体捻ったり、予期せぬ動きが怖いです。

帰宅、夕食。

ロキソニン服用。

腹這いはまだ出来ない。

明日は休み。

ダラダラ過ごすか活動するか。。。

手術してからというもの、どうも憂鬱で前向きになれず、後ろ向き思考になってしまう。

職場復帰1日目(術後13日目)

いよいよ今日から仕事復帰です！

きっかり2週間休みました。

一応主治医の先生からは9/15まで仕事休んだら？と言われてました。

『予定より職場復帰が遅くなるより、予定より早まったほうが皆に喜ばれるよ！』と先生。

友人で同じ子宮筋腫の手術した人たちに経験談聞くと、本当に様々でした。

時代や手術の内容の違いもあると思いますが、一ヶ月入院したという人、退院後一ヶ月くらい自宅療養したと言う人、術後なーんでもなかったわよ！という人。。

体力など個人差もあると思いますが。

私の場合は開腹手術で2週間弱で仕事復帰は恐らく早い方かと思います。

皆さん、焦らず自分のペースで療養なさってくださいね。

レコードCD屋で働いてて、普段は10:30～20時勤務ですが、まずは短時間勤務にしてもらいました。

12時～16時の4時間。

朝食トースト2枚。排便あり。ロキソニン服用。

大量のメールチェックなど見越して早めの出社。

メールは思ったほど重要なものはなかったです。

引き継ぎちゃんとやって休業に入ったおかげかも。

職場はかなり狭い場所もあるので、身体捻ったりするとお腹の傷口が気になります。

重いものはやはり前のようにヒョイとは持ち上げられません。

高いところに背伸びもちょっと傷が気になります。

久々の仕事、楽しかったし充実感ありました。

帰宅、17時過ぎの地下鉄ですが、かなり混んでて、押されるのが嫌だなぁと思いました。

朝は11時頃の電車にですからガラガラ空いてますが、夕方はすでに帰宅ラッシュの時間。

ギューと押されては傷口が心配です。

帰宅、夕食。

明日も時短勤務。少しづつ通常勤務に慣れていこうと思います。

退院後7日目(術後12日目)

12時すぎ起床。

朝食トースト2枚。

ロキソニン服用。

雨のため家に籠る気で昼過ぎまで寝てました。

少し散歩。

一駅分歩く。

夕方軽食。

夕飯後、ロキソニン服用。

排便は朝と晩にあったけど、キリキリと腹の痛みが強い。

手術のせいなのかな？

体重増加。。。とほほ。

これから快気祝いなどで外食の機会が増えるから、さらに太りそう。

明日から待望の職場復帰！

早く寝なくちゃ、と思うけどなかなか寝付かれず。。。

昼過ぎまで寝てたから仕方ないです。

退院後6日目(術後11日目)

8時すぎ起床。

シャワー。傷口に貼ってあるテープが少しずつ剥がれてくるのが気になる。

朝食、トースト2枚。

年に一度の排水溝清掃の作業で業者さん来る。

すぐ終わったので、近所へ買い物へ。

帰って来て片付け。屈むのがまだ辛い。

傷口の突っ張るような痛さあり。

ロキソニン服用。

昼食、軽めにうどんなど。

午後は近所の図書館へ映画観賞。

映画始まる前に便意もよおすも出ず。

便意の腹痛とはまたちょっと違うような腹痛を感じる。張ってるような。。手術したことと関係あるのかしら？

徒歩で帰宅。まだ以前のようなスピードで歩けない。1.5倍くらい時間がかかってる気がする。

友人が『毎日忙しくしているあなたに、神様が与えてくれた時間だと思って、手術後はノンビリなさい』と言ってましたが、本当にその通りだなと思いました。

夏の夕暮れ時、のんびりと風に吹かれながらトボトボと歩くなんて、元気な時には考えられなかったことです。

(いつも急いでいるし、自転車かっ飛ばしたり、用事を詰め込みすぎてたりするタイプ)

夕食後ロキソニン。

便秘ぎみなんだろうか。ちょっと腸が心配だ。

傷口が気になるからうつ伏せがまだ出来ない。

あと、ちょっと気になるのが「声の出にくさ」。

麻酔の際に呼吸のためのチューブを気管に入れてたのが、術後喉に違和感ありますよとは説明を受けていましたが、なんだか出にくさを感じます。

最初は病室内で小声で喋るクセがついてしまったのかと思ってましたが、術後10日もたってもなんとなく声が小さいような。

気のせいならいいのだけれども。。

明後日から仕事復帰の予定。

2週間もたたずに仕事復帰すると言ったら、友人たちは驚いている。。。

術後の経過も人それぞれですからね。

退屈だし家にいると食べてばかりだし外出すればお金も使うし。なんとなく憂鬱だし。

仕事始めれば気も晴れるかしら。

退院後5日目(術後10日目)

8時起床。

朝食、トーストにスープ。

傷みはだいぶ少ないが念のためロキソニン服用。

10時外出。

夫とちょっとした遠足。

2時間ほど歩きました。

手術前より早く動けません。

前なら信号点滅駆け出したりの慌て者でしたが、いまはそんな事できません。

落ち着いた行動で良いことですが。

昼食。ラーメンに餃子。

帰宅後、疲れて昼寝。

その後、リコーダーの練習。

夕飯。

何となく気分が落ち込む。

傷痕もチクチクと痛む。

ロキソニン服用。

退院するときに先生に確認し忘れた。

お酒は飲んでよいのか？

食事制限など特にないので平気だと思うが。。。

それからマッサージ行きたいけどどうなんだろう。

まだ傷痕が痛くて腹這いが出来ないから無理ですね。