最近は毎日スムージーを作っています。
パパの実家でいただいたゴーヤのスムージーがすごく美味しくて。
ゴーヤと聞けば苦そうですが全然苦くないのです。
毎朝いただくとなんだかお肌や体調も良い感じ！
こないだはゴーヤとキュウイでフローズンスムージーを
またとある日はゴーヤと桃とバナナを入れて。
今朝は小松菜のグリーンスムージーを作ってみました。
写真は撮り忘れましたがメロンで作るスムージーも子供達に好評でした。
これらの野菜やフルーツはほとんど頂き物
（小松菜とバナナは買いましたが）
保育園のお友達に桃をおすそ分けしたらお礼にいただいた美味しそうなキュウイ！
旅行のお土産の海苔までいただきました。
前にメロンをおすそ分けしたお友達から、海外旅行に行っちゃうので食べて〜と桃！
桃（ちがう桃です）をおすそ分けした保育園のお友達から、メロン！
前にさくらんぼをおすそ分けしたお友達から桃狩りに行った時のお土産の桃。
（桃ラッシュ笑）
さくらんぼや桃をおすそ分けしたアパレルの保育園のお友達からお洋服数着！
ゴーヤはパパのお母さんにいただきました。
完全なるわらしべ長者（笑）
お友達との交流も深まって喜んでもらえるし、おすそ分けって良いですね。
ちなみにスムージーは子供用にはハチミツを入れたりします。
朝食が進まない子供達も飲んでくれるのでとってもお勧めです