ふぁーむ。
今年のやさいたち。
トマト、ミニトマト、ピーマン、きゅうり、なす、インゲン、じゃがいも、ゴーヤ。
を育ててます。
今年は畑にてじゃがいもを育てるので、のびのびと育ちそうだ

畑仕事、楽しみだな

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はじります。
最近、食欲がすごくて
お菓子もご飯もモリモリ食べてた

去年の夏くらいから体重が3キロくらい増えてたの。。。
だって美味しいもの食べたいし
何よりも美味しいものを食べることが好き。
でも、お腹大きくなったなぁ。
とか、
太ももが太くなったなぁ。
なんて思う毎日。
なので、始めます。
ダイエットという言葉はきらいなので、
お腹いっぱいになる食材を食べて余計な物を食べないようにします(笑)
けっかは次の健康診断まで!
でも健康診断は6月くらいだから、
1ヶ月でどのくらい減るか、やってみようかな(*^^*)
結果が出るのが楽しみ!
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