筋トレ強化中あおきです。
こんばんわ。
最近コンビニでおでん食べること多いですが、はんぺんか玉子しか食べません。
体脂肪を一桁に戻したいから。
最近筋トレのモチベがめっちゃ高い。
3㎏買ったプロテインもすでに無くなりそうです。
なんでかって?
最近スタジオレッスンに関するブログ多いやん?
そう。スタジオレッスンのモチベが高いから。
金曜日に新曲のCDとDVDを受け取りにいきました。
俺がスタジオレッスンでやれる最後のシリーズです。
2つのアイテムで合計1時間半分の曲を覚えます。
振りはもちろんのこと、曲自体も覚えなければ応用が効きません。
あと、台本作りな。どこでどうやってお客さんのモチベーションを上げて最後までやりきるようにさせるか。
俺は有酸素系とトレーニング系の2アイテムだけど、それぞれ曲調も違えば動きも真逆
楽しさを強調する有酸素系
力強さを強調するトレーニング系
それぞれ教える口調も変わってくる。
どちらにしてもお客さんに楽しんでほしいし、完璧にしたい。
だから筋トレしてる。フォームが崩れないように。見本となる体になれるように。
とりあえず一週間後にイベントがあります。
先輩とのツインレッスン。
これが俺の最後のスタジオレッスンイベントだと思われる。
だから、3年半でどれだけ成長できたかを全て見せたいと思う。
だからモチベが高いんだな。
本当に来週のイベントにかけてる。
後悔だけはしたくないから、やれることからやります。
そんな私は全身ボロボロでございますwww
筋トレバカからの投稿