期間限定カフェ
『Cafe Another Door』は2022/10/1を
もちまして、一旦終了となります。
興味のある方は、お早めに～
よろしくお願いします。
ツキスミさんのプロフィールページ
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皆様、大変ご無沙汰しております。
私、この3月で会社勤めを卒業し、6月より期間限定ですが、カフェのマスターをやっております。
場所は手稲駅南口徒歩2分。
『Cafe Another Door』
住所:札幌市手稲区手稲本町1条3丁目7-8
※「BAR Another Door」の店舗を借りて、昼間にCafe営業をしております。
営業日が不規則なので、ご来店の際は、確認のうえお越しください。
※7月の営業予定日は、別途お知らせします。
また、毎営業日、ライブ出演者も募集中です。
(要 事前申込み)
古くからのブログお友達の方、生存確認も兼ねて、遊びに来ていただけると嬉しいです。
当Cafeでは、food類の販売は、ありません。
お昼ごはん食べて、ゆったりとお茶しに来てください。
(マラソンお友達の方へ)
細々と、走り続けております。
今年は久々に札幌マラソンに出ようと、準備中です。
皆様のご来店をお待ちしております。
m(_ _)m
#CafeAnotherDoor
私、この3月で会社勤めを卒業し、6月より期間限定ですが、カフェのマスターをやっております。
場所は手稲駅南口徒歩2分。
『Cafe Another Door』
住所:札幌市手稲区手稲本町1条3丁目7-8
※「BAR Another Door」の店舗を借りて、昼間にCafe営業をしております。
営業日が不規則なので、ご来店の際は、確認のうえお越しください。
※7月の営業予定日は、別途お知らせします。
また、毎営業日、ライブ出演者も募集中です。
(要 事前申込み)
古くからのブログお友達の方、生存確認も兼ねて、遊びに来ていただけると嬉しいです。
当Cafeでは、food類の販売は、ありません。
お昼ごはん食べて、ゆったりとお茶しに来てください。
(マラソンお友達の方へ)
細々と、走り続けております。
今年は久々に札幌マラソンに出ようと、準備中です。
皆様のご来店をお待ちしております。
m(_ _)m
#CafeAnotherDoor
北海道マラソンまで、あと3日。
今年もクレタエイドで応援します🎵
・・・が、
肝腎のクレタさんは、今年は欠席です(T-T)
私一人でも、応援には出向く予定ですが、
さらに応援仲間がいれば、心強く思います。
当日、いつもの場所、新琴似通のJR高架下に往復居ますので、一緒に応援してくれる方いらっしゃいましたら、現地集合で、お越し下さい。
また、出場する皆さんは、
ランナーさんから私を見つけていただければ、嬉しく思います。
目印は、燃える赤のクレタTシャツを、幟立てに掲げます。
きっと、咄嗟にお名前が浮かばないランナーさんもいらっしゃると思いますので、名乗っていただくと、更に嬉しいです！
よろしくお願いします。 m(__)m
選手の皆さん、頑張ってください！
今年もクレタエイドで応援します🎵
・・・が、
肝腎のクレタさんは、今年は欠席です(T-T)
私一人でも、応援には出向く予定ですが、
さらに応援仲間がいれば、心強く思います。
当日、いつもの場所、新琴似通のJR高架下に往復居ますので、一緒に応援してくれる方いらっしゃいましたら、現地集合で、お越し下さい。
また、出場する皆さんは、
ランナーさんから私を見つけていただければ、嬉しく思います。
目印は、燃える赤のクレタTシャツを、幟立てに掲げます。
きっと、咄嗟にお名前が浮かばないランナーさんもいらっしゃると思いますので、名乗っていただくと、更に嬉しいです！
よろしくお願いします。 m(__)m
選手の皆さん、頑張ってください！
2017年7月2日、
函館マラソンの応援でした。
なぜ応援かというと、
走る状態になかったからなのですが・・・
ご無沙汰の方に、今日までの流れをご報告しますと、
函館での単身赴任生活を終え、
2016年4月に、札幌に戻ってきました。
マラソンもそれなりにやってたのですが、
今年の3月に、肺の手術をしまして、
そちらは1週間程度の入院で済み、退院後も順調でした。
が・・・
4月11日に、突然ひどい目眩を発症し、翌12日から1ヶ月、再び入院となってしまいました。
軽度の脳梗塞で、現在も、少しのフラつきを感じるのですが、
6月から、仕事には復帰しております。
このフラつきが改善されるまでは、ランニングもお休みかなと、思っています。
できれば、来年はまた大会に出れたらいいなと思います。
函館では函館のチームのTシャツを掲げて応援しましたが、
今年も北海道マラソンは、赤いクレタTシャツを掲げる予定です。
北海道マラソンで、
また、ランナーの皆さんに会えるのを、楽しみにしています(^o^)
近況報告でした。
お久しぶりです(^^;;
2014年札幌マラソンの結果です。
函館ハーフの記録より悪ければ引退覚悟(大げさ（笑）)の中、午前11時50分スタート。
正直者の（笑）私は、申告タイム速い順にA～GのうちFブロックからのスタート。なので、号砲なってから、スタートライン通過までのロスタイムは、約2分半。
さて、先週の函館ハーフの2時間17分台の不本意記録を上回り、15分台、あわよくば12～13分台を狙うためとった作戦は、下り基調の前半をかっ飛ばして、10キロを62分以内で折り返し、後半粘るというもの。
5キロ通過は、約31分。
早くも2分半のロスを1分半縮めている。
そして10キロ通過が60分10秒で、ロスタイムをほぼ返済。
先週の函館ハーフが、丁度よい調整になったのか体の動きが、とっても良い(^o^)
『なんちゃってDやE』ブロックスタートのランナーをグングン抜きながら走るのは、実に気分がよい。
真駒内をスタートとし、大通公園あたりで10キロ、そして12キロあたりで、帰りの長い豊平川河川敷に入る。
例年ここからは、緩い上りに加え、向かい風に悩まされる。しかし今日は風もなく、しかも涼しいとあって、まだまだ体は元気！
終盤を意識して、14キロまではややペースを落とし、呼吸を整える。
15キロ付近で応援に来ていたへべれけさん夫妻とハイタッチし、元気もらう。
このあたりでも、タイムは1時間32分程度で、大きな落ち込みはない。
しかも、久しぶりに、まだ2時間10分切りを狙えるペース。
16キロ給水後も、激しい疲れはなく、ちょっと辛い土手の上りをなんとか越え、真駒内公園に戻ってきて、あと3キロ。
ここからが、いつも超キツい。
しかし、今日は、もう10分切りはほぼ確実。それどころか、もしかしたら7分台のハーフ自己最高も・・・
最後の19キロ給水ポイントが見えてきた。
給水をたっぷりとり、あと2キロ、上り坂もあるが記録更新を目指して、かっ飛ばす！・・・と、最後の目論見。
一番ゴール寄りの給水テーブルをめがけ、やや左へコースを変えたその瞬間だった。
好事魔多し(>_<)
目の前にアスファルトの地面があった。
次に右膝と右肘に、鈍い痛み。
靴が脱げた～
靴を近くまで持ってきてくれたランナーさんがいた。(ありがとう～(T_T))
マラソン大会初の大転倒！
カッコわり～と、思ったけど、とりあえず給水して、近くにあった救護テントに駆け込み応急処置。
ロスタイム2～3分。
記録更新は夢と散ったが、10分切り目指して、上り坂もなんのその。
転倒して、逆にアドレナリン大噴射が自分でもわかった。
最終盤で前のランナーを大幅に抜いてスタジアムへ。
記録は・・・
惜しくも10分切りはならず、2時間10分30秒台だったが、転倒がなければ・・・
『やれば出来るじゃん、俺』(ただし、暑いとダメだけど（笑）)と感じた、
久々に充実の大会でした。
応援いただいたみなさん、ホントにありがとうございました。
以上、長文にお付き合い、ありがとうございましたm(_ _)m
FBからほぼ丸写しの記事でした～
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