サロンで取り扱っている
↑過去記事
先週ご購入頂いたお客様より
嬉しいご感想をいただきました
歩けば歩くほどに効果が高まりますので
夕方むくんで…
とおっしゃる方にもオススメ‼️
サロンで歪みを取り
正しい位置に筋肉を戻しても
その後のトリートメントまでに
時間が空いたり
無理な姿勢が続く作業をしたりすると
２週間ほどでトリートメントの効果は
なくなってしまいます
最初は２週間に一度くらい詰めて
トリートメントにご来店いただきたい
ところですが…
なかなかそうもいかない
そんな時にエアライズがあれば
トリートメントの効果を持続させてくれます
私は履き出して一年経ちましたが
疲れにくくなり
脚を組まなくなって
寝る時に骨盤が開き過ぎないから
足が外側に開かなくなりました‼️
『地に足をつける』ことは
身体にも心にもとても大切です
足をしっかりつけることで
腰につながり、肩につながる
はたまた頭にも関係する
浮き足立ったり
地に足つかなかったり
では踏ん張れません！
また『瞑想』で大切なことは
心穏やかにする、無意識になる
宇宙と繋がる、自分に意識を向ける
などと色々なやり方があるみたいですが
瞑想に入る前に行う
『グラウディング』が
とても大切らしいです
これもまた
『地に足をつける』作業ですね
この辺はマリリンが
いつかブログを書いてくれるだろう！
（丸投げ
）
）地に足がつく靴下で
しっかり立てるアナタになって下さいまし