こんにちは＾ ＾
もっと自由にわたしを生きよう。
農業女子
KURASHI FIT PROJECT主宰の
新海智子です。
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昨夜は満員御礼で
新春キックオフワークショップでした！
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昨年の振り返りをもとに
今年の向かう先を決める時間。
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世間は
「新年に目標設定を！」
が一般的。
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でも母親の私達は
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冬休み
↓
保育園/学校スタート
↓
３連休
↓
生活リズムの作り直し
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とかしていると
落ち着くのは１月の後半
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私の集まって来てくださる方は
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家族も大切にしながら
自分も大切に
がモットー
（私も！）ㅤㅤ
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ということで
昨夜にワークショップでした！
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1ヶ月経っちゃったけど
まだ1ヶ月しか経過してない
今日が1番若いしね
モノは捉え方次第だねー
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それらひい目標を書くことはできても
気持ちは置いてけぼり。
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1ヶ月もしたら
目標なんてすっかり忘れて
出来ない自分に罪悪感。
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うーーーむ。。
そんな経験、私もあります（笑）
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それは
やり方とやる相手が
合ってない事が多いんだよね。
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もったいないお化けがでるよｗ！！！
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というわけで開催した
ワークショップ。
傾聴やNVC、心理学。
女性のサポートをする中で得たエッセンスを
詰めてお送りしました
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1人でモクモクワーク、
アウトプットも丁寧に。
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場と人のチカラを借り
めいいっぱい感情を使って。
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ワークショップ前は
これからの自負に自信がなかったけど
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こんなに頑張ってきたんだね私！
1年を妄想するとニヤニヤが止まらない♡
まず明日○○をやってみる！
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そうそう！
人生はマリオゲーム！
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楽しくワクワク
自分の応援団になって進むのだ！
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農業女子の出逢いも最高だったね
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明日も開催で楽しみだー！