こんにちは＾ ＾
もっと自由にわたしを生きよう！
農業女子
「KURASHI FIT PROJECT」
主宰の
新海智子です。
運営している
農業女子のオンラインサロンで
「2020年をスッキリ振り返る」ワークショップを
開催しました＾ ＾
（サロンはクローズドで運営しています＾＾）
子育てや仕事がある中
時間を作って参加して下さいました！！
当日は365日を
さかのぼりやすい形にした４つのワークを
中心に進めました＾＾
振り返りに慣れない人が
1人でやると
頭を抱えてしまいがちなんですが
（私も昔はそうでした・・・汗）
あっ！という間に
しかも楽しく
振り返られるように
設計しています。
多くの人は
振り返り=反省会
になりがちなんですね。
せっかく時間を取ったのに
振り返りしたことで
凹んじゃうこともあったり…
それならやりたくなーい！！
ってなりますよね…（涙）
時間ももったいなく感じちゃうし…
そこで！
反省会にならない為に
絶対に外してはいけないポイントがあるので
お伝えしたら
そのポイントばっちり反対のことを
していた方もいらっしゃって
喜んでもらえて良かったですー＾＾
感想を頂きました＾ ＾
◆Aさん
今までは〇〇のやり方で振り返っていましたが
今回
あれよあれよという間に
すっきりしてしまったのです。
自分一人ではもちろん無理な事だったし、
すごく近しい人達というわけでもない方々に
沢山の気づきをもらえました！
◆Bさん
振り返りは1人では甘くなりがちですし
〇〇のワークはポジティブに私も頑張ろうと思えたので,
本当に今日きてよかったと思いました。
振り返りをしてからの、来年の目標ですよね。
今年と来年は繋がっていますもんね。
私はいつも、
続いてきた私を無視した目標を
立てていたなぁと反省です！
◆Cさん
やはり1人ではなかなか出来なくても、
皆でやれば出来る、
それも楽しくしっかり振り返る事が出来ました
＊＊＊
こんなご時世。
どろっとしたものに巻き込まれやすいですが
自分の舵をとりたい！
辿ってきた道を振り返って
方向性を決める。
コンパスを持って
ワクワクと過ごす＾＾
そんな姿に一役買えるなら
とても嬉しいことです♡
★「2020年をスッキリ振り返って
2021年の目標設定キックオフ」
ワークショップ！
新春価格で
１月開催予定です！
興味ある方
こちらにメールいただければ
日程決まり次第お伝えしますね＾＾
tomoko-shinkai★newsea.mixh.jp
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