アメリカの便秘薬

今日は、アメリカのお薬に付いてご紹介します


なんでかってゆーと、本日病院に行ったのです


病気とかではないんで心配ないです


アメリカ滞在の手続きの為に必要な検査だったのです


詳しくは、そのうち書きたいと思います


今回の検査にはまったくかかわりのないお薬の紹介です


やっぱり、日本とは違う食生活に気候


体調を崩しやすいよね


ticcaは３年目なので体も慣れて、ぜんぜんと言っていいほど体調は崩さないんだけど、夏休みの長旅に外食が続いたので、便秘薬にお世話になりましたごめんねきたないね


日本からの留学生、長期滞在者はぜったいにもってきた方が良いであろう便秘薬は、アメリカでもちゃんと購入できるので、忘れちゃった人、緊急の人はファーマシー（薬局）に行ってね




このダルコラックスは、米国ドクター推奨NO.1の便秘薬有効成分ビサコジルによって便を柔らかくして、お腹をスムーズにしてくれます飲んでから、6-12時間後に効果があらわれるので、寝る前に飲むと効果的だと思います


《内容》

成人、大人、 12 歳以上の子供 / 1 日 1～3 タブレット (通常は 2タブレット)
6~12歳の子供/1日 1タブレット
6歳以下のお子様はお医者様にご相談下さい
他のサプリメント類等と併用されても問題ないようです

1タブレット当り成分：
ビサコジル (米薬局方USP) 5mg 緩下剤
他の成分： アカシア, アセチル化モノグリセリド, カルナバワックス, 酢酸フタル酸セルロース, コーンスターチ, フタル酸ジブチル, ドキュセート・ナトリウム, ゼラチン, グリセリン, 酸化鉄, カオリン, 乳糖, ステアリン酸マグネシウム, メチルパラベン, 薬用シロップ, ポリエチレングリコール, ポビドン, プロピルパラベン, 赤 #30 レーキ, 安息香酸ナトリウム, モノオレイン酸ソルビタン, 蔗糖, タルク, ２酸化チタン, 白ろう,


海外の薬って、使った事がないから不安だよね


でも大丈夫


ticcaが実際に飲んで試してみて効果があったので、日本人の体にもちゃんと効きます


アメリカのお薬はどれも成分が濃かったり、強かったりするので、箱に書いてある分量よりも少なめに接種することをオススメします


そして、体に合わなかったり、異変がある場合はすぐに病院へ行って下さいね


その時に絶対に聞かれるのは、どんなアレルギーをもっているか


なので、英語できちんと伝えられるように、紙に書いてお財布にでもしまっておくと便利だよ


大きい手術経験がある人も病名を一緒に書き込んでおこう


これからも、少しずつお薬の紹介をしていきたいと思います

映画

今日は、ジムに行った後、お友達４人で映画を見に行ってきました


久しぶりの映画でドキドキしちゃった





なんたって、アーノルドシュワルツネッガー、シルベスタスタローン、ブルースウィルス、ジェットリーというメンツが揃ってるんだもん


タイトルは『The Expendables』


監督はシルベスタスタローンです


日本でも上映してるのかな？


細かい内容は伏せておくけど、かなり激しい映像でした


上映中にいったい何人の人が死んだのやら


アクション系だよね？


だいぶ、アグレッシブなシーンが多くて、アクション好きのticcaは燃えました


戦ってみたいと血が騒ぐのです


カリフォルニアの州都サクラメントにいるシュワちゃんが出て来た時は、さすが地元


みんな拍手してました


本ちょっとしか出てこなかったけど、おもしろかったみんな笑ってました


詳細は見てからのお楽しみね


ちなみに、アメリカの映画料金は日本に比べるとめちゃめちゃ安いです


今回は夜の10:20だったからなのか＄１０取られたけど、日中学生なら＄５とかで見れちゃいます。


それでも、DVDとかネットとかが普及しているせいか、映画館まで足を運ぶ人は少なくなっていると、映画館で働く知り合いは言ってました


ticcaは映画館で見る映画が一番好きなんだけどな～


映像と音に包まれる感じがいいじゃない


また近々映画館に行きたくなるような映画でした

晩ご飯♪

晩ご飯と言えるのかはわかりませんが


作ってみました、かぼちゃの炊き込みご飯


本当はさつまいもで作りたかったんだけど、アメリカには日本のようなさつまいのがないんだよね


何でかな？


似たようなのはあるんだけど、中身がオレンジなの


あたしが欲しいのは黄色なのにー


ってなわけで、代用品としてカボチャをチョイス




どーおお？？


見た目はいい感じじゃない？


味も良かったんだなこれが


ホクホク感がいいよね


あま～い感じが大好き


作り方は簡単！！


お米をといで、お米の分量分のお水より少し少なめにして、しょうゆ、みりん、麺つゆ、お酒を線にぴったりなるように入れて、味をととのえて、１cm角くらいに切ったカボチャをその上に敷き詰めて、スイッチオン


あとは、炊飯器がおいしく作ってくれちゃいます


是非お試しあれ～