リラックスしたい。

私、リラックスができていないようです。

家にいても仕事の事が忘れられません。
気づいたら、仕事の事を考えています。

その延長で、毎晩仕事の夢を見ます。

しかも大体が嫌な夢(笑)

友達と遊んでいても、ふとした瞬間に仕事の事を考えてしまったり


「休みの日に考えるな‼忘れろ‼」


私も忘れたい…(笑)
リラックスしたい…。
仕事が嫌なわけではないのです。

画像はお借りしました。

皆さんのリラックス方法は何ですか??