仕事を忘れる1日

久々の平日休み。
今日は仕事の事は忘れる1日に

PMSも重なって今週はダメダメでした。

泣く(お風呂で)
喚く(布団の中で)
先輩に八つ当たりする
過食する(主にスナック菓子)
遅刻する

自分が自分じゃないみたいでした。

「私ばっかり」
「私だって」
「私なんか」

↑思考がずっっとこんな感じ。

感謝の気持ちも持てなくなってました。
優しさを素直に受け取れない。

生理が始まると、ぴたっと落ち着く。
昨日の午後からイライラしたり、悲しくなったりが落ち着きました。

ホルモンのせいって頭では分かっていても、毎回振り回されています。
今回は仕事の事と重なって、特に酷かった。

落ち着いてようやく、感謝の気持ちがじわじわ溢れてきます。
ダメダメでごめんなさい。
本当にありがとうございます。
大好きです。

月曜日、会社に行ったら伝えよう。

ありがとう
大好きです