【悩】肌の不調

ここ2週間ほど、肌の状態が不調です

あごに吹き出物が大量発生
1つ消えたと思ったらまた1つ増え…。

初めての事で、正直どうすれば良いのか分かりません(笑)
鏡を見るたび、ブルーな気持ちに。
10代の頃ニキビで悩んだ事はありませんでした。
今までも生理前に1つ2つ吹き出物が出るくらい。
職場でも「どうした?‼」とびっくりされるので、さらにブルー。

食生活？

腸の調子？

代謝が落ちてる？

ホルモンバランスの乱れ？

画像はお借りしました。

「自分で整えられるようになりたい」

心からそう思いました。

不調でも、メンテナンスできるように。

あおいさんのサロンで学べるのが、今から楽しみで仕方ないです

まずは自分でできる事から。

農家の台所で青菜をたっぷり食べました

よし諦めないっ