36/50♡

36日目♡

体重：45kg

今日もWiiでヨガと有酸素運動
朝と夕方で1時間くらい運動しました♡

消費カロリーは120kcalほどでした♡
おやつの葛切りくらいは消費できたかな笑

画像はお借りしました。

目指せ♡こじはるボディ♡

お盆休みもあと土日だけ
のんびりできました♡