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綺麗になる計画2日目

腰回し体操にストレッチ、集中ケア♡
（ウエスト、下腹、ふくらはぎ） 
湯船につかる♡
メディキュット♡
パック、ボディクリーム、トリートメントにネイルオイル♡
きちんとケアできました

毎日の習慣になるように頑張ろう
体重は45.8kgでした。

腸内環境が整うかなと思ってヨーグルトを食べることを計画に入れたのですが…実はヨーグルトが苦手
今日はパスしちゃいました
何か良い方法を考えたいと思います!!

TSUTAYAで「耳をすませば」を借りてきたので、心の栄養に♡