ブログネタ：3食食べてる？ それとも… 参加中私は2食派！
普段は朝ごはんを食べません
昼と夜の２食
といっても間食が…ね…ｗ
ヤメラレナイ。。。
先日のポトフをアレンジし…
スープパスタにしてみました
ランチに
ポトフにケチャップと粉チーズ（味が薄いようなら塩コショウも）を足して、
エンジェルヘアー（細パスタ）をそのまま鍋に投入
パスタの茹で上がりが袋表記で４分
で、４分待って…
出来上がり！！
パスタは一人分１００グラム程度を入れたつもりだったんだけど、
なぜか増えた。。。！？
中にトロトロキャベツやジャガイモなどが入っているので、
パスタは少なくても良かったかな…
食べ切れなかった～
先日ポトフの材料に誤りが…
自分の覚書用ブログを、ちょこっと訂正
冬ならばショウガ・ニンニクを
食べるだけで体ポカポカ
ニンニクが入っているので、パスタにアレンジしても違和感なしでした
※美味しかったけど、残ったパスタをまたアレンジしなくちゃ～
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