いよいよ四回目のレッスン。
まちにまった、ヨガを取り入れたベルカントレッスン。。。
なのになのに～～～(涙)
残業発生！工場だから、はい、さよなら！ができない(涙)
そして花粉症と戦いながら、遅刻してレッスン開始。
先生をお待たせしたあげく、先生のマンションがあと２０分しか音だし不可とのこと。
かなり申し訳ないことしましたー
そして、前半ヨガと発声。後半音だし不可になってからは、コミュ、質問タイムでレッスン終了となりました。(>_<)
ヨガは、かいつまんでのレッスンでしたが、両足を肩幅に、足の裏がしっかり大地につき、、、土踏まずをあげて～、、、おろして～、、、 大きく息を吸って～、肋骨の周り、下にも息が入るように…
吐くときはゆっくりなめらかに～、、と、手もつけながら、深呼吸。
と、一旦中断、発声へ。
【イ】で１パッセージ半音階ずつ。
【オ】で１パッセージ半音階でずつ。
【イ、オ】で、１パッセージ半音階ずつ。
その後は私のパートと、日頃の発声の話をして、将来的に何者になりたいかなど、話しました。
トータルででた、今一番私に必要なこと。
・顎の力を抜くために、プロの口をみて、研究すること
・力を抜いて、必要な筋肉が動けるための脱力。最適なのが、ハタヨガを学ぶこと
ハタヨガを学ぶことにより、意識的に身体に力を入れたり抜いたりすることができる為、取り入れてみてはどうか。
とのことでした。
私は趣味でベリーダンスを習っていて、ウォームアップにかなり力を入れる先生なので、一緒かと思いましたよ。
しかし、違いました
詳しくは、【ハタヨガ、レッスン 】 で、検索し、見てみてください。('∇')
またあとでまとめますね☆
レッスン名：ベルカント発声法@ヨガ http://cafetalk.com/lessons/detail/?id=19881&lang=ja http://cafetalk.com/lessons/detail/?id=19881&lang=ja 講師名：Mika Anna O http://cafetalk.com/tutors/profile/?id=14855&lang=ja帯片
※花粉症でダウン、何度も書いては保存しながら、携帯片手に寝てしまう日々が続きました
すいませんでした。
まちにまった、ヨガを取り入れたベルカントレッスン。。。
なのになのに～～～(涙)
残業発生！工場だから、はい、さよなら！ができない(涙)
そして花粉症と戦いながら、遅刻してレッスン開始。
先生をお待たせしたあげく、先生のマンションがあと２０分しか音だし不可とのこと。
かなり申し訳ないことしましたー
そして、前半ヨガと発声。後半音だし不可になってからは、コミュ、質問タイムでレッスン終了となりました。(>_<)
ヨガは、かいつまんでのレッスンでしたが、両足を肩幅に、足の裏がしっかり大地につき、、、土踏まずをあげて～、、、おろして～、、、 大きく息を吸って～、肋骨の周り、下にも息が入るように…
吐くときはゆっくりなめらかに～、、と、手もつけながら、深呼吸。
と、一旦中断、発声へ。
【イ】で１パッセージ半音階ずつ。
【オ】で１パッセージ半音階でずつ。
【イ、オ】で、１パッセージ半音階ずつ。
その後は私のパートと、日頃の発声の話をして、将来的に何者になりたいかなど、話しました。
トータルででた、今一番私に必要なこと。
・顎の力を抜くために、プロの口をみて、研究すること
・力を抜いて、必要な筋肉が動けるための脱力。最適なのが、ハタヨガを学ぶこと
ハタヨガを学ぶことにより、意識的に身体に力を入れたり抜いたりすることができる為、取り入れてみてはどうか。
とのことでした。
私は趣味でベリーダンスを習っていて、ウォームアップにかなり力を入れる先生なので、一緒かと思いましたよ。
しかし、違いました
詳しくは、【ハタヨガ、レッスン 】 で、検索し、見てみてください。('∇')
またあとでまとめますね☆
レッスン名：ベルカント発声法@ヨガ http://cafetalk.com/lessons/detail/?id=19881&lang=ja http://cafetalk.com/lessons/detail/?id=19881&lang=ja 講師名：Mika Anna O http://cafetalk.com/tutors/profile/?id=14855&lang=ja帯片
※花粉症でダウン、何度も書いては保存しながら、携帯片手に寝てしまう日々が続きました
すいませんでした。
