この度、2つ目のチベット体操教室を開く事になりました。
川崎市多摩区にあります、多摩市民館。
小田急線向ヶ丘遊園駅から徒歩5分、又は登戸駅(JR南武線と小田急線)から徒歩15分。
登戸駅周辺は、現在区画整理中で多摩市民館の案内図通りには歩けないと思います。
1回目は10/2(火)9:45~12:00
2回目は10/25(木)9:45~12:00
いずれも5階 和室です。
会費:1,500円/回 入会金なし
こちらの施設はヨガマットが畳の上で使えますので、ご自分のヨガマット。
体操後に瞑想の時間を長めに設けていますので、体に掛けるものをヨガマット同様、荷物にならなければ、お持ちください。
持ち物:ミネラルウォーター、汗拭きタオル
締め付けない服装で、和室に併設されている着付け室で着替えられます。
体操は裸足で行います。
tibet.taisou.rien☆gmail.com (☆マークを@に変えてください)
お申し込みをお待ちしております。