煙草を辞めてから、ずばり凄い太ったｗｗｗｗｗｗｗ
なんか、煙草辞めたんだからこれぐらい、いいよね、、みたいな甘えが出て
禁止食品（グルテン類、炭水化物類、味の濃いものなどなど）を躊躇なく食べる日が続き。
またヤバイｗｗｗｗｗｗｗ
もういやｗｗｗｗｗｗｗｗ
というわけで、またダイエット頑張るですよ。
今はネットでいろんな情報も手に入るし
エクササイズビデオもようつべにいっぱいあるし
便利な世の中になりましたねえ。
アプリもいろんなのがありますが
みーはこれがお気に入り。
匿名で、体重と体脂肪の公開は自分次第。
みーはあえて公開して似たような人たちと励ましあいながらやっていきたいと思ってますよ。
無料ですが、チケット購入で有料サービスも受けられます。
お値段もお手ごろなので私はチケット購入しました。
アプも使いやすいんだけれど、PC版でなにがいいか説明するですよ。
- わたしの記録：自分の記録や日記を記入するところ。データベースに色々すでに入ってるので楽です。まぁないものは近いものを入力することになるんですがね（ルバーブパイやチョコレートクリームパイ、不ラドグリーントマトはさすがになかったｗ）
- みんなの日記： 公開している皆様の日記を閲覧したり励ましたりコメントしたりできるです。自分と似たような体重・年齢などのユーザーさんも簡単に探せるです。
- ダイエットの知識：巷で話題のダイエットなどを正しい情報で教えてくれます。
- プロの栄養士さんからのお言葉：入力した内容によりアドバイスが貰えます。
- ダイエットプランのお手伝いをしてくれるです。
- ここに食事内容を記入するです。そのほかに自分で設定したものなども入れることができるですよ。
- 栄養士さんのイラスト。笑顔がかわいいですねえ。
- あなたのあすけん健康度平均：入力した内容によってあすけんが評価してくれます。おかしうあ揚げ物今食ってるみーはイタタな数をつけられたですよ。。。
- お知らせ：他のユーザーさんのはげましやその他のお知らせが表示されるですよ。
- 共有ボタン：みんな大好きバカッターｗFBでもシェアできますよ（みーはしてません）
まだはじめて2日ですけど。。。
頑張りたいです