冷えのお悩み多いです
冬の寒さだけでなく
夏の冷房でも
体の冷えに悩まされています
「冷えは万病のもと」
といわれるように
さまざまな不調だけでなく
病気の発症や悪化の原因になります
冷えといっても
手足が冷える
足だけ冷える
なんとなく寒がり
様々な冷えのお悩みがあります
体に冷えを感じるのは
体内の熱に隔たりが生じるため
体温を調節するための過程は
熱をつくる
熱を運ぶ
熱を逃がす
この過程で
熱を充分につくれなかったり
体のすみずみまで
うまく運べなかったり
逃げすぎたりすると
熱は隔たり
体が冷えたりします
東洋医学では
「寒・熱」といって
体の冷えと熱の変化によって
さまざまな病気の診断や治療を行ってきました
お腹と手足が冷える
「エネルギー不足（脾）タイプ」
全身が冷える
「エネルギー不足（腎）タイプ」
冷えとのぼせがある
「血行不良タイプ」
下半身が冷える
「水たまりタイプ」
きっちり分けることは難しいですが
体が冷えることは
気や血の巡りが悪くなっていて
生理痛・生理不順
不妊
頭痛
肩こり
めまい
などの原因にもなります
「冷えは万病のもと」
放っておいてはいけません
鍼灸治療は
体の冷えを根本から改善していきます
体の外から温めること
冷やさない工夫も大切です
それ以上に
熱を充分につくることができる体
その熱をすみずみまで運ぶことができる体
そんな体にしていくことが
冷え症の根本的な解決になるはずです
癒されながら元気になっていく
千葉市美浜区
はり灸整体サロン＊げんきひーりんぐ＊
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はり師・きゅう師・整体師 切通陽子