(牛嶋神社の狛犬)
秋が本格的に始まり草花に朝露がつくころ【白露】
2022年9月8日~9月22日
蒸し暑い夏が終わり
秋に入ると空気が乾燥してきます
秋に活発に働き
乾燥の影響を受けやすいのが
五臓でいうと「肺」
「肺」のはたらきのひとつが
体の表面に潤いを与えること
「肺」は「大腸」とも関係が深い
「肺」のはたらきが低下すると
お肌が乾燥する
便が乾燥して便秘がちになる
などの不調を感じることに
夏にたくさんの汗をかいた体は
そうでなくとも水分不足な体になっているかも
秋の空気の乾燥を予防すること
(マスクは予防になっていますね)
お部屋の空気の乾燥にも気を配りましょう
はり灸整体サロン*げんきひーりんぐ*では
鍼灸治療や整体施術の後に
季節に合わせた養生茶(薬膳茶)をご用意しております
2022年9月8日~9月22日【白露】にご用意する
養生茶(薬膳茶)は
「肺」の働きを補い免疫力を高める養生茶(薬膳茶)
びわの葉:肺の熱をとり・咳を止め・痰を取り除く
胃腸の働きを整え・疲労回復効果
菊花:清熱解毒・目のトラブルの特効薬・自律神経の調整
桂皮:体を温め・陽気を補い・五臓の働きをよくする
<びわの葉・菊花・桂皮>ブレンドしております
「肺」のはたらきを補うことは
体を潤すこと
呼吸器を丈夫にすること
免疫力を高めるためにも必要ですね
ご自身の体質を知ることが
よりよく生きていくきっかけになれば幸いです
癒されながら元気になっていく
千葉市美浜区
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ご縁をいただいた皆様をスッキリすこやかに
はり師・きゅう師・整体師 切通陽子